درمان و رفع لاغری صورت (چاق شدن صورت)

خیلی از افراد به خاطر لاغری صورت احساس خوبی به چهره خود ندارند. افرادی که صورت لاغری دارید با راهکارهایی که در این مقاله براتون گذاشته میشه میتونید به پر شدن صورت تون کمک کنید. همچنین در صورتی که صورت چاقی دارید و می خواهید لاغر شود می توانید به مقاله “روش های عالی و موثر برای لاغر شدن صورت” مراجعه کنید.

علت های لاغری صورت

۱-افزایش سن و لاغری صورت

یکی از علت های لاغری صورت افزایش سن هست که افراد با افزایش سن هم صورتشون لاغر میشه هم چین و چروک پیدا می ‌کنند و در تلاشند تا از این شرایط خارج بشن. راهکارهای مختلف شیمیایی و فیزیکی وجود دارد. خیلی مواقع خیلی از این راهکارها هم علمی نیست.

قبل از استفاده از هر روش لازم است اطلاعات کافی در مورد آن پیدا کنید تا بتونید برای پر شدن صورتتون روش درستی انجام بدین و نتیجه مطلوب هم بگیرید.

۲-افزایش و کاهش وزن ولاغری صورت

وقتی افراد رژیم های لاغری استفاده می کنند که به صورت ناگهانی وزن کم و زیاد میکنند و رژیم اصولی و تغذیه درستی ندارند باعث از دست دادن چربی و بافت صورت شون میشن و صورتشون لاغر میشه.

۳-مصرف برخی مواد شیمیایی و لاغری صورت

متاسفانه بعضی از داروها تاثیر منفی برای افراد داره مثل لاغر شدن، که این لاغر شدن لاغری کل بدن هست و صورت شخص هم لاغر میشه.

۴-استرس و لاغری صورت

استرس یکی از عواملی که تاثیر مستقیمی روی چهره شما داره و باعث لاغری صورت و حتی گودشدن زیر چشم و از دست دادن فرم صورت میشه. فردی که استرس داره خیلی مواقع عضلات صورتش رو منقبض می کنه و حتی باعث چین و چروک های بیشتر میشه.

۵-سیگار کشیدن و لاغری صورت

سیگار و دخانیات مستقیم روی چهره شما تاثیر دارند هم رنگ پوست شما را تیره می کنند هم باعث لاغری صورت شما می شوند.

۶-بیماری های شدید و سخت

افرادی که درگیر بیماری های سخت و شدید می شوند که مدت درمان طولانی دارند چون بدنشان تحت فشار هست و اصولاً وزن از دست می ‌دهند صورتشون هم لاغر می شود.

۷- نور خورشید و لاغری صورت

طبق تحقیقاتی که انجام شده کسانی که در معرض نور خورشید بیش از هر قرار می گیرند صورتهای لاغرتری دارند.

بیشتر بخوانید: رفلاکس در کودکان

۸-تغییرات هورمونی و لاغری صورت

تغییرات هورمونی یکی از عوامل دیگری از لاغر شدن صورت هست که هم می تواند صورت را لاغر کند و هم باعث لک و تیرگی پوست شود.

روند لاغری صورت

اصولاً از سن ۳۰ سال به بعد صورت تغییراتی را پیدا میکند. هم می تواند لاغر شود و هم چروک پیدا کند تغییراتی که صورت شما پیدا می کنند شامل:

• تغییر کلی فرم صورت
• چین و چروک صورت
• کوچک شدن گونه ها
• لاغرشدن کل صورت

می باشد.

روش های درمان لاغری صورت

• تزریق ژل
• تزریق چربی
• بوتاکس برای چین و چروک
• استفاده از ویتامین ها
• رژیم غذایی

روش تزریق چربی برای لاغری صورت

یکی از روش های رفع لاغری صورت، تزریق چربی هست، که از اندام هایی مثل شکم و ران چربی خارج می شود و به بافت صورت تزریق می شود. این روش دائمی نیست و اگر فرد لاغر شود و یا به مرور زمان مجدد تزریق را انجام ندهد دوباره صورت لاغر می شود.

روش تزریق ژل برای لاغری صورت

یکی دیگر از روش های چاقی صورت تزریق ژل هست که مواد مختلفی که با بدن شما سازگار است را با سوزن به صورت شما تزریق می کنند و باعث پر شدن صورت شما می شوند. که این روش هم مانند تزریق چربی نیاز به ترمیم دارد و اگر شما لاغر شوید مواد تزریق شده از بین میرود و جذب می شود.

تزریق بوتاکس برای چین و چروک و لاغری صورت

اصولاً افرادی که چین و چروک دارند صورتشان لاغرتر دیده می شود که با تزریق بوتاکس این چروک ها کم می شود و صورت شخص پرتر دیده می شود. این روش هم نیاز به ترمیم دارد و دائمی نیست.

استفاده از ویتامین ها برای لاغری صورت

 افرادی که دچار کمبود ویتامین هستند با خوردن ویتامین های مورد نیاز بدن شان می توانند به بهتر شدن صورتشان کمک کنند. ویتامین e جز ویتامین هایی هست که تاثیر زیادی روی لاغری و چاقی صورت دارد.

رژیم غذایی برای لاغری صورت

اصولا افرادی که درگیر لاغری هستند و کمبود وزن دارن صورت های لاغری هم دارن که با جبران کمبود وزن صورتشان هم پر می شود.

اگر جزو این دسته از افراد هستید با برنامه غذایی اصولی خیلی راحت می توانید صورت پر و تپل داشته باشید

میتوانید از مشاوره رایگان ما در رژیم آنلاین اندام زیبا جهت رژیم افزایش وزن و چاق شدن صورت استفاده کنید. کافیه به شماره های ذکر شده در بالا و پایین سایت پیام بدهید.

چاق شدن صورت با استفاده از روغن ها

برخی از روغن ‌ها، باعث می شود گونه‌ ها و صورتتون پر تر شود. روغن‌ ها دارای خواص متفاوتی هستند مثلا:

• روغن بادام: دارای خاصیت نرم کننده و اسکلروزانت است و رنگ پوست را بهبود می‌ دهد.
• روغن آووکادو: برای پوست‌ های خشک مفید است.
• روغن نارگیل: پوست را از اشعه ‌های خورشید در امان نگه می ‌دارد.
• روغن درخت قلم: این روغن دارای خواص آنتی ‌اکسیدانی و ضد التهابی می ‌باشد.

نمونه ماساژ صورت را در پیج دکتر چاقشو میتوانید ببینید

خوراک های مفید برای چاق شدن صورت

۱-آلوئه‌ورا

آلوئه ورا حاوی آنتی‌اکسیدان، ویتامین E و C است. خود آلوورا و ژل آن برای پر شدن صورت مفید است. امروزه انواع ماسک ها را هم با آلوورا می بینیم و طی تحقیقات نشان داده شده است که کمک میکند به جوانسازی صورت.

۲-اواکادو

آووکادو میوه ای پرکالری هست که سرشار از ویتامین و فیبر و چربی هست. برای چاقی صورت هم می‌توان از این میوه استفاده کرد.

۳- میوه سیب

میوه سیب باعث چاقی صورت می شود. به علت آنتی اکسیدان و ویتامین های بسیار آن سبب جوانسازی و پر شدن صورت می شود. می توان آن را به صورت ماسک هم استفاده کرد.

۴- عسل

عسل باعث پر شدن صورت می گردد. چون دارای آنتی اکسیدان هست و افراد معتقد هستند که تاثیر خوبی برای پر شدن صورت دارد. در بسیاری از ماسک ها از آن استفاده می شود.

۵- شیر

شیر یکی از خوراکی های است که به صورت ماسک، به صورت خوراکی برای پر شدن صورت استفاده می شود. زیرا کلسیم، ویتامین و خواص بی شماری دارد و امروزه انواع ماسک و کرم ها را با شیر درست می کنند.

۶-آجیل

آجیل ها چون چربی سالم و مفیدی دارند برای پر شدن صورت مناسب هستند. اما بهتر است آجیل خام و بدون نمک استفاده شود.

۷-سیب زمینی

یکی از مواردی که کمک به افزایش وزن می کند، سیب زمینی است، به خاطر نشاسته ای که دارد. در نتیجه وقتی شما لاغر هستید و وزن اضافه می کنید صورتتان هم پر میشود و سیب زمینی برای افزایش وزن می توانید استفاده کنید.

۸- رژیم غذایی داشتن

رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی ویتامین ها و نیازهای بدن باشد کمک می کند که شما همیشه سالم و خوش اندام و صورت پری داشته باشید.

چه ویتامینی برای چاقی صورت مفید هست؟

ویتامین A

این ویتامین ویتامینی هست که با فرایند تجزیه کلاژن در اثر آسیب نور خورشید از افتادگی پوست و پیری جلوگیری می کند و باعث می ‌شود شما صورتی چاق و زیبا داشته باشید.

ویتامین c

یک آنتی ‌اکسیدان قوی است که از پوست در برابر رادیکال‌ های آزاد محافظت می ‌نماید. ویتامین سی را در انواع مرکبات می توانید پیدا کنید و از آن برای پر شدن صورت استفاده کنید.

ویتامین E

این ویتامین آنتی ‌اکسیدان و ضدالتهاب می‌تواند با جذب انرژی نور ماوراءبنفش خورشید از ایجاد چین ‌و چروک، افتادگی و سرطان پوست جلوگیری کند. در انواع محصولات پوستی این ویتامین استفاده می شود.

ویتامین B

به بهبود سوخت‌وساز درون سلولی و استفاده از انرژی غذاها کمک کرده و از این طریق باعث افزایش اشتها و چاقی صورت می‌ شود.

نکات چاق شدن صورت

۱-نوشیدن اب

۲-نوشیدن شیر

۳-خوردن اجیل

۴-مصرف کربوهیدرات ها

۵-مصرف میوه و سبزیجات

۶-استفاده از جوانه گندم

۷-ماساژ صورت

بیشتر بخوانید: میوه های تابستانی باعث افزایش وزن می شوند؟

انواع ماسک صورت برای چاقی صورت

ماسک خیار

ماسک خیار باعث آبرسانی به سلول‌های پوست می‌ شود و آب میان بافتی را افزایش می‌دهد.

برای تهیه ماسک پر کننده صورت کافیست یک خیار را رنده کنید و آن را ۲۰ دقیقه روی پوستتان بگذارید. بعد از گذشت 20 دقیقه آن را بشویید.

ماسک گلاب

برای تهیه این ماسک به گلاب و گلیسیرین نیاز دارید. این دو ماده را به خوبی با هم مخلوط کنید و شب قبل از خواب روی صورتتان بزنید. صبح روز بعد صورتتان را با آب گرم شست و شو دهید. برای این که نتیجه خوبی از این ماسک بگیرید، هر شب از آن استفاده کنید.

ماسک خاک رس

برای چاق شدن صورت کافیست به اندازه یک قاشق غذاخوری خاک رس بردارید و آن را با یک قاشق مرباخوری گلاب ترکیب کنید. این دو ماده را به خوبی هم بزنید تا حالت خمیری پیدا کند. این ماسک را روی صورت گذاشته و ۱۵ دقیقه صبر کنید. سپس آن با آب سرد بشویید و خشک کنید.

ماسک سیب زمینی

آب یک عدد سیب زمینی را به خوبی بگیرید. حالا آب سیب زمینی با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کرده و به مدت ۱۵ دقیقه روی صورتتان بگذارید. بعد از گذشت یک ربع صورت خود را با آب گرم شست و شو دهید.

سخن پایانی

در صورتی که صورت لاغری دارید با استفاده از روش های گفته شده میتوانید به پر شدن صورتتان کمک کنید.

روش شما برای چاقی صورت چیست؟ برامون نظرتون رو بنویسید.